Corso di Training Autogeno al Centro La Marachella – Fano

Corso di Training Autogeno

Presentazione Gratuita

Centro Servizi La Marachella – Via San Martino 3 – Fano

Martedì 25 Ottobre 2016, ore 18:30

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Gastrite, Ansia, Fobie, Colon Irritabile, Tachicardia, Disturbi alimentari, Cefalea, STRESS, Aggressività, Rabbia, Insonnia, Difficoltà di concentrazione, Dermatite, Attacchi di panico, Dolori muscolari…

Il Training Autogeno è una tecnica di auto-distensione che consente, attraverso la pratica regolare e corretta, di raggiungere spontanee modificazioni psichiche e somatiche.
E’ utile nello sport, nella cura di ansia, insonnia, mal di testa, asma, ipertensione, attacchi di panico, disturbi psicosomatici in genere.
Migliora l’autostima e aumenta la sicurezza in se stessi.

INCONTRO GRATUITO SUL METODO DEL TRAINING AUTOGENO DI SCHULTZ:

Durante l’incontro verrà spiegata la tecnica del Training Autogeno che può essere utilizzato come semplice metodo di rilassamento ma che può dare molto di più: è particolarmente indicato nei disturbi d’ansia, disturbi del sonno, problemi di concentrazione e molto altro ancora.
A fine incontro verrà insegnata la tecnica del rilassamento per il raggiungimento della calma.

– Indossare Abbigliamento comodo e calzini pesanti
– Portare: stuoia da palestra, coperta e piccolo cuscino
– Presentarsi alle 18:30 presso il centro servizi “La Marachella” in via San Martino 3 a Fano, Centinarola

Chi conduce il corso: Dott.ssa Silvia Lippera

Dove e Quando: Presso il centro servizi La Marachella, Via San Martino 3 – Fano

Il Corso, a cadenza settimanale, si terrà nei seguenti giorni: 1,8,15,22,29 Novembre e 6,13 Dicembre 2016 alle ore 18:30 (totale 7 incontri)

Costi: Totale partecipazione 120€ (iva inclusa)

Per maggiori info:

Dott.ssa Silvia Lippera
Tel: 3402340633
Mail: silvialip@libero.it